Russare puo' essere fatale

Milano, 12 giu. (Adnkronos/Adnkronos Salute) - I continui litigi con partner infastiditi da un rumore che toglie il sonno, non sono infatti l'unico effetto collaterale. Per chi russa il rischio di incidenti stradali e' 5-10 volte piu' alto, perche' la qualita' del suo sonno e' molto bassa. "Dormire male causa sonnolenza diurna e aumenta le probabilita' di colpi di sonno improvvisi, eventi che possono rivelarsi fatali al volante", spiega Giuseppe Mancia, presidente del congresso e direttore della Clinica medica e dipartimento di medicina clinica all'universita' di Milano Bicocca-ospedale San Gerardo. "Le potenziali vittime di uscite fuori strada e sbandamenti sulle quattro ruote sono tantissime, se si considera che in Italia russa un uomo su 4 e una donna su 6. Molti degli incidenti inspiegabili sono causati da questi fenomeni", avverte.
Ed e' solo uno dei pericoli sottolineati oggi dagli esperti del XIX congresso della Societa' europea di ipertensione, in programma a Milano fino al 16 giugno. Chi russa corre pericoli non solo di giorno ma anche di notte. Dietro l'apparentemente innocuo rumore si nasconde prima di tutto la 'malattia dei grandi russatori', la sindrome delle apnee ostruttive notturne che colpisce il 5% della popolazione generale e si associa molto spesso a uno stato ipertensivo. E, per questo motivo, la patologia gia' da tempo e' stata collegata a un incremento del rischio cardiovascolare. 
Per molto tempo il russare puo' essere l'unico sintomo. Poi, pero', le cose si complicano: si rischia scompenso cardiaco, sonnolenza diurna. Persino morte improvvisa nel sonno. Uno dei fenomeni cui vanno incontro i russatori: si comincia a iperventilare, poi all'improvviso si smette di respirare e la pressione crolla. I piu' a rischio? Gli obesi, che tra le altre cose, vantano anche un record di presenze di grandi russatori. Se russa abitualmente il 16% di chi ha un peso normale, il dato raddoppia fra le persone in sovrappeso per raggiungere quota 45% fra gli oversize.